Vitamina B12 Ydrosolv® - 30ml - Yosen

A Vitamina B12 é um nutriente essencial que participa de diferentes funções do organismo e contribui para uma alimentação nutricionalmente equilibrada.

Encontrada naturalmente principalmente em alimentos de origem animal, sua ingestão adequada merece atenção especial em dietas com consumo reduzido dessas fontes.

Benefícios da Vitamina B12

A Vitamina B12 auxilia:

• no metabolismo energético;
• no funcionamento do sistema imune;
• na formação de células vermelhas do sangue;
• no metabolismo da homocisteína;
• no processo de divisão celular.

Um nutriente essencial

A B12 participa de processos relacionados ao metabolismo energético, auxiliando o organismo no aproveitamento adequado dos nutrientes provenientes da alimentação.

Também desempenha papel importante na formação das células vermelhas do sangue, reforçando sua relevância dentro de uma rotina nutricional equilibrada.

Fontes de Vitamina B12

A Vitamina B12 está naturalmente presente principalmente em alimentos como carnes, peixes, ovos, leite e derivados.

Pessoas que seguem dietas vegetarianas ou veganas podem necessitar de atenção especial à ingestão desse nutriente.

Suplementação

A necessidade de suplementação e a quantidade adequada podem variar de acordo com as necessidades individuais. O consumo deve seguir as recomendações presentes na embalagem ou a orientação de médico ou nutricionista.

Este produto é um suplemento alimentar e não é medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.